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  • 【DVD】健身気功 八段錦

【DVD】健身気功 八段錦

2,649(税込)

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日本語で学ぶ!

NPO法人 日本フィットネス太極拳協会 監修

伸ばす、回すの組み合わせの動作で、関節の柔軟性と筋力を強くする健身気功 [ 八段錦 ]

中国政府が、古代から受け継がれた伝統気功の素晴らしさを、
現代科学の理論と方法で再編した、誰もが安心して楽しめる身体と心の健康法が日本語で解説されています。

① 正面表演 … 元中国チャンピオンの表演
② 動作解説 … 1つの動作を分解して日本語で解説しています。
③ 背面表演 … 先生の背面を見ながら一緒に練習できます。

 
※こちらの商品は、値引対象外です。

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