太極拳の東方商事

  • 【DVD】健身気功 易筋経

【DVD】健身気功 易筋経

2,649(税込)

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日本語で学ぶ!

NPO法人 日本フィットネス太極拳協会 監修

脊髄のストレッチを中心とした動作で、全身の柔軟性を高め、各経絡の気の流れをよくする [ 易筋経 ]

中国政府が、古代から受け継がれた伝統気功の素晴らしさを、
現代科学の理論と方法で再編した、誰もが安心して楽しめる身体と心の健康法が日本語で解説されています。

① 正面表演 … 元中国チャンピオンの表演
② 動作解説 … 1つの動作を分解して日本語で解説しています。
③ 背面表演 … 先生の背面を見ながら一緒に練習できます。

 
※こちらの商品は、値引対象外です。

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