太極拳の東方商事

  • 【書籍】完全版 呼吸法

【書籍】完全版 呼吸法

1,650(税込)

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体幹コントロールで健康増進。
運動機能改善!アンチエイジング!

雨宮隆太先生と橋逸郎先生が楊進先生監修のもと、実践研究の成果を全て公開しています。
「自分でコントロール出来る生理現象は、呼吸だけ」

気になるワード
・姿勢維持と呼吸の関係
・武道で息を吐き、発声しながら拳を出す理由
・ゆっくり呼吸の効用
・呼吸筋のストレッチ
・腹式呼吸と逆腹式呼吸
など

 
※こちらの商品は、値引対象外です。

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